20 Febbraio 2025
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Perdere peso è una cosa che non riesce facilmente alla maggior parte delle persone, quindi sarebbe bello se la psilocibina potesse aiutare in questo senso. La psilocibina può fornire supporto? In questo modo, possiamo considerare sia il dosaggio completo che il microdosaggio. Leggi di seguito le possibilità di questa sostanza che altera la mente per perdere peso.
In questi giorni si parla molto di Ozempic, il farmaco miracoloso che può aiutare a perdere peso. Questo farmaco agisce direttamente sul metabolismo e sull’appetito. Se guardiamo a cosa contiene la psilocibina nei funghi magici o tartufi gli effetti sono chiaramente diversi. La psilocibina agisce sul cervello, sul nostro comportamento e sul nostro benessere emotivo e mentale. È anche per questo che c’è molto interesse per la psilocibina come trattamento per il PTSD, depressione e dipendenza.
Puoi usare la psilocibina in due modi: una dose piena o una microdose con tartufi per microdosaggio. A dose piena, gli effetti sono intensi: possono verificarsi allucinazioni, in cui i sensi vengono disturbati. Inoltre, influisce sul tuo umore, puoi sentirti euforico e può cambiare i tuoi schemi di pensiero.
Se assumi una microdose, la dose è circa 10 volte inferiore. Questo può far sì che la psilocibina abbia un effetto molto sottile sul tuo cervello. Molti utenti sperimentano una riduzione dell’ansia, una maggiore fiducia in se stessi, più energia e una migliore concentrazione. Il microdosaggio può aiutarti a sentirti meglio con te stesso e a rompere gli schemi bloccati. Non è quindi così assurdo pensare che la psilocibina possa aiutare a perdere peso agendo sul benessere mentale ed emotivo. Ci sono anche ricerche che lo dimostrano.
Ward Able, MD, è un medico e farmacista ed è direttore della società Clintell e consulente di NeonMind Inc. Si occupa di ricerca sull’impatto degli psichedelici sull’obesità. Egli osserva che gli psichedelici potrebbero essere utilizzati come parte della psicoterapia. Questa dose elevata può agire come agonista sui recettori serotoninergici e in particolare sui recettori 5-HT2A.
“Questo provoca un’esperienza di alterazione della mente, che potrebbe supportare la psicoterapia”, spiega Able. “Inoltre, agisce sui recettori 5-HT2C, che svolgono un ruolo nel senso di fame o di sazietà”. Ora che questo è chiaro, ritiene che sia possibile utilizzare una dose molto più bassa, pari al 10-15% della dose normale, e assumerla quotidianamente o 4 volte a settimana.
Questa dose inferiore può portare a un aumento del senso di sazietà, riducendo la fame del paziente. Inoltre, il microdosaggio può anche migliorare la sensazione di benessere.
Purtroppo non sono state condotte molte ricerche sugli effetti degli psichedelici sull’obesità. Ma ci sono stati studi clinici in vitro sui ratti. (Gli studi citati sono in gran parte sperimentali e molti sono stati condotti su animali, quindi i risultati non sono necessariamente applicabili all’uomo).
Questi topi sono stati alimentati con una dieta appetibile ad alto contenuto calorico. Gli è stato permesso di mangiare quanto volevano. Sono state poi somministrate due diverse dosi di psilocibina: una dose elevata che induceva un trip e una dose inferiore che influiva sui recettori 5-HT2C.
Able afferma: “È stato riscontrato che sia con la dose alta che con quella bassa si è verificata una riduzione dell’aumento di peso. Questa riduzione è un segnale forte e chiaro che la psilocibina funziona come pensavamo. Ora possiamo iniziare a trasformare questi risultati in studi clinici sull’uomo. Lo faremo nel nostro prossimo studio”.
Uno studio sugli animali ha dimostrato che il trattamento cronico con psilocibina ha portato a una diminuzione dell’aumento di peso nei ratti obesi. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se questi effetti si verificano anche negli esseri umani. PUBMED
Quindi, come può la psilocibina aiutare a perdere peso se non influisce direttamente sul metabolismo o sul senso di fame? Il microdosaggio può influire sul tuo benessere mentale ed emotivo, che a sua volta può contribuire indirettamente alla tua motivazione a trattare il cibo in modo diverso.
Quando fai una microdose, puoi sperimentare una maggiore consapevolezza del tuo corpo e del suo meraviglioso sistema. Le persone che fanno microdose scoprono di apprezzare maggiormente il proprio corpo (e la propria vita) e, di conseguenza, se ne prendono più cura. Questo si manifesta spesso con abitudini alimentari più sane.
Il microdosaggio può contribuire ad aumentare la resilienza allo stress allo stress. Una delle cause più comuni della sovralimentazione è lo stress (e le emozioni associate come ansia, depressione, frustrazione e simili). Cerchiamo conforto nel cibo, anche quando non abbiamo affatto fame. Chi non riconosce la sensazione di mangiare un intero sacchetto di patatine la sera o di divorare una tavoletta di cioccolata perché ti senti uno schifo?
La psilocibina aiuta a gestire l’ ansia e lo stress in modo diverso. Ha un effetto calmante e può aiutare a contrastare i sentimenti depressivi. Se soffri meno di stress, si spera che diminuisca anche la tendenza a mangiare in base alle emozioni.
Uno dei benefici della psilocibina è che ti aiuta a essere più consapevole nella vita. Fornisce una maggiore consapevolezza di sé. Le persone combinano regolarmente il microdosaggio con meditazione, yoga, esercizi di respirazione e mindfulness. Questo incoraggia l’introspezione e può aiutarti a prendere coscienza degli schemi di pensiero bloccati. Questo può ovviamente aiutarti a prendere coscienza delle tue abitudini e dei tuoi pensieri riguardo al cibo, dopodiché potrai fare scelte più sane.
Spesso l’obesità è associata a una minore autostima e a una minore fiducia in se stessi. Quando sei più sicuro di te, puoi avere un impatto positivo sull’immagine di te stesso e questo spesso porta a una migliore visione della vita. Puoi avere più amore per te stesso e iniziare a prenderti più cura di te stesso. Questo può aiutarti a trovare la motivazione per scegliere uno stile di vita più sano.
Perdere peso è difficile e il microdosaggio di psilocibina può aiutare, ma non è una panacea. È comunque necessario lavorare su se stessi. Che tu sia in sovrappeso o meno, è importante che tu ti prenda cura di te stesso. Ed è proprio qui che la psilocibina può offrire un supporto. Se hai domande sulla perdita di peso e se la psilocibina può contribuirvi, visita il tuo medico e chiedi consiglio. Gli psichedelici come i funghi magici non sono adatti a tutti. È importante essere ben informati.
La psilocibina può avere effetti mentali e fisici che la rendono non adatta a tutti.
Le informazioni contenute in questo blog hanno uno scopo puramente informativo e non devono essere interpretate come consigli medici. Sebbene siano in corso ricerche sui possibili effetti della psilocibina sul benessere mentale e sul comportamento alimentare, attualmente non esistono prove scientifiche sufficienti che la psilocibina sia un farmaco efficace o sicuro per la perdita di peso. Gli studi citati sono in gran parte sperimentali e molti sono stati condotti su animali, quindi i risultati non sono necessariamente applicabili all’uomo.
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