La storia del microdosaggio

La storia del microdosaggio non inizia in questo secolo, poiché si stanno facendo più ricerche sui suoi effetti. La gente ha usato funghi e altre sostanze psichedeliche per migliaia di anni. Questi li aiutavano a sentirsi collegati alla vita intorno a loro e ad avere visioni illuminanti e predittive. Oggi, usiamo microdosi di droghe psichedeliche per la nostra salute. Attraverso la ricerca scientifica stiamo ottenendo sempre più informazioni su come funzionano queste sostanze.

Microdosing in un passato grigio

La teoria evolutiva dice che il più forte sopravvive ed è così che siamo arrivati in cima alla catena alimentare. Terence McKenna ha un’altra teoria interessante, che è la teoria delle scimmie drogate. Sosteneva che i primi esseri umani erano cacciatori e raccoglitori, che andavano dietro alle mandrie di animali. Mangiavano carne, ma anche piante e frutta. Probabilmente è così che hanno trovato i funghi. Non solo quelli ordinari e nutrienti, ma quelli magici.

Non si sa esattamente cosa abbiano capito i nostri antenati da questi funghi, ma devono averne sentito l’effetto. McKenna suggerisce che i funghi magici avrebbero dato una spinta all’evoluzione del cervello di queste prime persone. L’uomo è diventato più consapevole di se stesso. I funghi sono stati l’impulso per la nascita della scienza, della religione, della filosofia e quindi dell’intera cultura umana. Questo è ovviamente difficile da provare, ma non sembra nemmeno troppo inverosimile.

Ricerche recenti sul microdosaggio

Microdosaggio significa assumere quantità minuscole di uno psichedelico. Questo è un decimo della quantità normale. Non prendi questa microdose per sballarti, ma per i sottili effetti positivi che la droga può avere sulla tua salute. La maggior parte delle persone lo fa per avere più energia o perché aiuta con l’ansia. Con il microdosaggio approfitterete dei vantaggi, ma non ci sarà alcun cambiamento nel vostro funzionamento o nella vostra coscienza.

Ricercatori famosi

Alla fine del XIX secolo iniziarono le prime ricerche sugli psichedelici. All’inizio era dopo la mescalina (una sostanza di certi cactus). Più tardi ci fu un interesse per il microdosaggio, specialmente con la psilocibina e l’LSD. Negli anni ’60, il dottor Alfred Hofmann è stato un pioniere in questo campo di ricerca. Ha applicato lui stesso le sue conoscenze e ha preso lui stesso delle microdosi. Ha vissuto fino a 102 anni, quindi non è stato male per la sua salute.

James Fadiman era un altro sostenitore dell’uso di microdosi di psichedelici e della ricerca sui loro effetti. Ha indicato che diverse quantità di droghe psichedeliche hanno scopi diversi. Una dose elevata è adatta se si vuole avere un’esperienza spirituale. Basse, microdosi possono essere usate come un supplemento, un rimedio che ti aiuta nella tua vita quotidiana. Durante i suoi anni di ricerca, ha raccolto migliaia di rapporti che dimostrano che il microdosaggio di psichedelici può aiutare a migliorare la creatività, ridurre la dipendenza da sostanze che creano dipendenza, lavorare contro il mal di testa e ridurre l’ansia.

Purtroppo, sia l’LSD che la psilocibina sono stati entrambi vietati dalla Convenzione delle Nazioni Unite sulle sostanze psicotrope nel 1971. Mentre gli psichedelici erano popolari e ampiamente utilizzati negli anni sessanta, l’opinione pubblica è cambiata. La ricerca di questi agenti non è diventata impossibile, ma è diventata difficile. Negli anni 90 e 2000 c’erano solo pochi studi fatti sulla psilocibina. La maggior parte della ricerca su questi agenti è stata fatta nel sottosuolo negli ultimi cinquant’anni.

Aumento dell’interesse per il microdosaggio

Per fortuna, i tempi cambiano. In questo secolo, c’è di nuovo un interesse crescente per il microdosaggio e si stanno facendo più ricerche su di esso. Sia i giovani che gli anziani usano le microdosi per sostenere la loro salute mentale e fisica. Si scrivono libri sull’argomento e le persone parlano delle loro esperienze online e nelle riviste.

Fadiman ha anche continuato a fare ricerca. Chiunque mostri interesse per il microdosaggio può farsi inviare un modulo con una routine di microdosaggio. Chiede loro di annotare gli effetti e gli vengono inviati i risultati. Così ha raccolto un’enorme quantità di dati: su cosa fa al loro umore, quanta energia hanno, cambiamenti nell’appetito o nella creatività.

Fadiman conclude che l’influenza del microdosaggio può essere sottile (è anche chiamata sub-percettiva), ma ha un impatto. “Sembra che il microdosaggio riporti il sistema in equilibrio. Colpisce così tanti disturbi e sintomi diversi”. Può agire sul sistema nervoso, sul tronco cerebrale, può anche avere un effetto a livello cellulare, dice.

Come detto, sempre più persone si dedicano al microdosaggio. Fadiman, ma anche altri, indicano che rimangono cauti. È fondamentalmente sicuro, ma ognuno reagisce in modo diverso. Di tutti i rapporti ricevuti da Fadiman, tutti i partecipanti sono stati positivi, ma ci sono state 5 persone che hanno avuto un’esperienza negativa. È anche possibile che si reagisca bene e ci si senta meglio quando si prendono microdosi, ma che i sintomi tornino quando si smette.

Risultati della ricerca

Anche se ci sono molte storie positive sul microdosaggio, non è stata fatta molta ricerca clinica. I dati di Fadiman sono basati su rapporti personali. La ricerca clinica è ancora importante per avere un quadro chiaro degli effetti, sia con l’uso a breve che a lungo termine. E il microdosaggio sembra promettente, quindi è una buona cosa che ci sia più interesse.

Alcuni studi pubblicati di recente sembrano avallare le affermazioni degli utenti. A team di ricerca in Australia ha trovato prove preliminari che l’effetto placebo potrebbe non causare tutti i cambiamenti riportati dai microdosatori. Anche nei Paesi Bassi ricerca che ha dimostrato che una singola dose non cieca di tartufi magici promuove il pensiero convergente e divergente. Questi sono suoni positivi, ma sono solo studi su piccola scala. È un passo nella giusta direzione, ma si spera che seguiranno molti passi più grandi.